腳踝扭傷一再復發？不可忽視的腳踝復健、扭傷復健！ @ 愛家生活誌

不少人在年輕的時候難免有腳踝扭傷的經驗，如果事後沒有好好進行扭傷復健的話，非常容易留下病根，想想自己以前曾因為打球摔倒大扭傷，當時似乎只到保健室做簡單的冰敷固定，後續也都沒有特別做腳踝復健、扭傷復健，就讓受傷的腳踝放著自然好，但後續幾年我印象特別深刻的是，只要我一個不小心，例如踩空、拐到，受傷的總是當時的地方，以至於到現在還總覺得我的右腳踝特別脆弱、敏感QQ。

其實大家可能都曾聽過一些桃園復健科醫院醫師呼籲腳踝扭傷時的急性處理方法，通常扭傷時我們盡量在第一時間休息、停止走動，然後可以使用冰敷，或是使用繃帶固定腳踝，簡單處理完後就記得先多休息！但後續建議你找專業醫師觀察受傷曾度與狀況，好安排最適合的腳踝扭傷復健，以免將來你的這個舊傷容易復發或有後遺症～

現在在八德的鄉親們不用再因為一個復健、一個門診就要跑大醫院囉！以馬內利桃園復健科醫院幫助在地朋友解決骨關節復健、神經肌肉復健等治療，仁心仁術的林青茂院長會耐心聽取大家的問題與需求，並回饋在地65歲以上鄉親，讓大家看診、復健更方便！